Alapanyagok - Póréhagyma
A póréhagyma fontos szerepet játszott a középkori európaiak étrendjében. Azt tartották, hogy jót tesz a toroknak. A-, C- és B- vitaminokat, kalciumot, magnéziumot, folsavat, béta-karotint és káliumot tartalmaz. Antibakteriális, rákmegelőző és vízhajtó hatású. Csökkenti a magas vérnyomást és a koleszterinszintet. 100 g-ban 18 kcal található.



Póréhagyma (Foto: LollyKnit, Flickr)
e-mail: 
jelszó:  
             Új tag
elfelejtett jelszó >>
  startlaphoz adás
Facebook csoport
  Véletlen koktélok
Zitronenflip
Fogunk egy jéggel félig teli shakert, és beletöltjük a gint, a keserű likőrt, a citromlevet, majd ho...
Café Chocolat
A kávét egy lábosba töltjük, és feloldjuk benne a csokit. Ezután beletesszük a fahéjat, a kardamomt,...