» 1 nagy banán » 125 g fekete áfonya vagy szeder » 125 g vörös áfonya » 2 evőkanál natur joghurt
Hozzávaló pohár:
Mossuk meg a "bogyókat", a banánt hámmozzuk meg, és tegyük mindet a turmixgépbe. Adjuk hozzá a joghurtot és turmixoljuk össze (ne legyen darabos). Öntsük az egészet egy pohárba. Szabadon díszíthető, szívószállal kínálandó.