Alapanyagok - Málna
A málnaszem apró gyümölcsök csoportosulása. Tápanyagainak köszönhetően ideális eledel a megfázásból vagy influenzából lábadozók számára. A málna C- vitamin tartalma igen magas - 10 dkg gyümölcs elfogyasztásával fedezzük a napi szükséglet 75 százalékát. Antioxidáns, méregtelenítő és tonizáló hatású. Kalóriaértéke: 15 kcal/ 100 g.

Málna

Málna (Foto: Marko_K, Flickr)
e-mail: 
jelszó:  
             Új tag
elfelejtett jelszó >>
  startlaphoz adás
Facebook csoport
  Véletlen koktélok
Sangria - Spanyolország
Fogjunk egy nagy kancsót, töltsük fel félig jégkockákkal. Öntsük bele a gyümölcsleveket és a porcukr...
Gin fizz - Amerikai Egyesült Államok - New Orleans
A jégkockával félig töltött shakerba öntjük a gint, cukrot és a citromlevet, majd jó alaposan összer...