Alapanyagok - Retek
Őshazája Dél-Ázsia, ma azonban már Kínában, Japánban és Európában is széles körben termesztik. A káposztához, brokkolihoz és kelbimbóhoz hasonlóan a retek is a keresztesvirágúak csoportjába tartozik és kénes vegyületeket tartalmaz, amelyek értékes rákmegelőző tulajdonságokkal bírnak. C- vitamint, folsavat, szelént, káliumot, kalciumot, ként és glükózinolátokat tartalmaz. Rákmegelőző hatású, serkenti az epehólyag ürülését.

Retek

Retek (Foto: The Ewan, Flickr)
e-mail: 
jelszó:  
             Új tag
elfelejtett jelszó >>
  startlaphoz adás
Facebook csoport
  Véletlen koktélok
Marionette
Fogunk egy jéggel félig teli shakert, és beletöltjük a rumot, a brandyt, a sherryt és a cseresznyeli...
Céklás ivólé
Összeturmixoljuk a céklát, a hagymát és a tormát, majd felöntjük az íróval. Megszórjuk a cukorral, s...